BERITA PANGANDARAN – Menyikat gigi setiap hari belum tentu menjamin kesehatan gigi dan mulut jika caranya belum tepat. Menyikapi hal tersebut, Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Pandega Pangandaran membagikan edukasi kepada masyarakat mengenai langkah-langkah menyikat gigi yang benar agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan gigi dan mulut.
Melalui informasi yang dibagikan, RSUD Pandega menjelaskan bahwa menyikat gigi sebaiknya dilakukan secara menyeluruh. Dimulai dari gigi bagian depan dengan gerakan naik-turun, kemudian dilanjutkan ke bagian luar gigi kanan dan kiri, baik atas maupun bawah. Setelah itu, pembersihan dilakukan pada bagian dalam gigi kanan dan kiri, disusul permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah.
Tak hanya gigi, bagian dalam gigi atas dan bawah juga perlu disikat dengan gerakan menyapu. Selain itu, langit-langit mulut dan lidah pun tidak boleh terlewatkan, karena area tersebut dapat menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab bau mulut.
RSUD Pandega Pangandaran menekankan bahwa menyikat gigi dengan cara yang benar memberikan banyak manfaat. Di antaranya mencegah terbentuknya plak gigi akibat sisa makanan, sehingga risiko karang gigi dan gigi berlubang dapat diminimalkan. Kebiasaan ini juga membantu menjaga kekuatan lapisan terluar gigi, terutama jika menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Selain itu, menyikat gigi secara tepat dapat mencegah bau mulut, menjaga gigi tetap bersih dan tampak lebih putih, serta melindungi gusi dari berbagai penyakit. Bahkan, kebiasaan sederhana ini dapat menurunkan risiko berbagai gangguan kesehatan gigi dan mulut seperti karies, abses gigi, hingga penyakit gusi.
Sebagai penutup, RSUD Pandega Pangandaran mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan gigi dan mulut. Bagi warga yang memiliki keluhan atau membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut, disarankan untuk berkonsultasi langsung ke poliklinik RSUD Pandega guna mendapatkan penanganan yang tepat.
