BERITA PANGANDARAN – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Pandega Pangandaran mengingatkan masyarakat akan pentingnya penggunaan sunscreen sebagai perlindungan utama kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya.
Melalui unggahan di media sosial resminya, RSUD Pandega menjelaskan bahwa sunscreen merupakan salah satu produk perawatan kulit yang sangat penting, terutama bagi mereka yang sering beraktivitas di luar ruangan di bawah terik matahari.
“Paparan sinar UV yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, mempercepat proses penuaan dini, hingga meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit,” tulis akun resmi RSUD Pandega.
Sunscreen bekerja dengan menyerap atau memantulkan sinar UV, sehingga mampu mencegah kerusakan kulit yang disebabkan oleh radiasi matahari. Penggunaan sunscreen secara rutin memberikan sejumlah manfaat.
Di antaranya, mencegah kulit terbakar, menurunkan risiko kanker kulit, menghambat tanda-tanda penuaan dini dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Tips Penggunaan Sunscreen
RSUD Pandega juga memberikan beberapa tips agar penggunaan sunscreen lebih efektif:
● Pilih sunscreen dengan SPF sesuai kebutuhan, idealnya SPF 30 atau lebih tinggi.
● Oleskan secara merata pada seluruh bagian kulit yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, dan tangan.
● Gunakan ulang setiap dua jam, terutama setelah berenang atau berkeringat.
● Perhatikan area yang sering terlupakan, seperti telinga, belakang leher, dan bagian belakang lutut.
Kapan Sunscreen Harus Digunakan?
Penggunaan sunscreen sebaiknya dilakukan 15-30 menit sebelum beraktivitas, baik di dalam maupun di luar ruangan, untuk memberikan waktu agar produk meresap dan bekerja secara optimal.
RSUD Pandega mengimbau masyarakat untuk menjadikan penggunaan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas harian guna menjaga kesehatan kulit jangka panjang.
